Die Walking-Gruppe trifft sich jeden Mittwoch um 17.00h an der Kierdorfer Sporthalle zu einer zügigen Runde durch den Wald.
Anschließend findet ab 18.00h wirbelsäulengerechte Gymnastik in der Kierdorfer Halle statt.
Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer werden trainiert, aber Spaß und Geselligkeit kommen dabei nicht zu kurz!
Über neue Gesichter würden wir uns sehr freuen!
Kontakt:
Brigitte Gelath
(01 60) 8 56 25 88
gitti.gelath(at)gmx.net